Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
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84,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
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1415 kcal
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Fett: 29,39g | Prot: 34,05g | Kolh.: 95,51g.
Frukost: Carrefour Crunchy Muesli 3 Chocolats , Alpro Vanille, Café. Lunch: Buffalo Grill Frites, Buffalo Grill Salade Caesar, Nuggets de Poulet, Buffalo Grill Salade d'accueil . Middag: Clémentines, Alpro Vanille, Tomates, Courgette, Pâtes (Cuites), Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel. mer...
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Tappar 9,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Bravoooooo tu vois à deux tout est plus simple ;-)
23 feb 22 av medlem: Julade51.40
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On ne se voit pas de la journée avec nos boulots respectifs mais bon, ça a l’air de payer quand même!!!! 🤞🤞🤞 pourvu que ça dure…. 😉
Un seul but = viser l’objectif!!
23 feb 22 av medlem: Ingrid02SP
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C’est ça !!!
Du boulot aussi ? Nous pas mal de taff et mon frère en libéral ça a repris de plus bel également
23 feb 22 av medlem: Julade51.40
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23 feb 22 av medlem: Ingrid02SP
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Ingrid02SP 's vikthistorik
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