Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
323 kcal
|
Fett: 13,93g | Prot: 16,18g | Kolh.: 33,02g.
Frukost: Славянка Ассорти Люкс, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо без Жира, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Помидоры, Пекинская Капуста. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|