Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
1300 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 111,93g | Kolh.: 61,33g.
Frukost: Бабушкина Кухня Манная Крупа, Complimilk Творог 5%, Яйцо, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Минск Арахисовая Паста!!!, Горбуша, Яйцо, Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|