Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
85,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
684 kcal
|
Fett: 23,30g | Prot: 79,88g | Kolh.: 39,27g.
Frukost: Компот без Сахара, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Консервы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
...Диля... 's vikthistorik
|