Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1039 kcal
|
Fett: 14,46g | Prot: 88,00g | Kolh.: 139,60g.
Frukost: Aquamar Imitation Crab Meat, Cucumber (with Peel), Boiled Egg. Lunch: Trader Joe's 0% Greek Yogurt, Trader Joe's Greek Low Fat Yogurt, Coca-Cola Diet Coke, Gala Apples. Middag: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Kroger Greek Nonfat Yogurt - Blueberry. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edbannister 's vikthistorik
|