Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
1038 kcal
|
Fett: 54,81g | Prot: 30,10g | Kolh.: 113,90g.
Frukost: Makan mie instan, Ramuan cinta. Lunch: Terong balado. Middag: Ramuan cinta, Gorengan, Chia seed sama susu. Snacks/Annat: Stick bawang. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dhayantii 's vikthistorik
|