Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
994 kcal
|
Fett: 27,15g | Prot: 61,10g | Kolh.: 128,40g.
Frukost: Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Califia Farms Concentrated Cold Brew Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Snacks/Annat: Wal-Mart Fresh Pineapple, Old Trapper Spicy Beef Jerky. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|