Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
100,1 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
2296 kcal
|
Fett: 64,58g | Prot: 171,70g | Kolh.: 251,07g.
Frukost: Carrefour Pain Complet, Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat. Lunch: Pommes, Banane, Viande de Sanglier, Riz Basmati (Cuit). Middag: Cookie aux Pépites de Chocolat, Samia Sauce Blanche, Le Gaulois Filets de Poulet, Old El Paso Fajita. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|