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Espero poder mantenerme 🥴 estoy un poco estresada y agobiada por mis actividades, pero sigo dando lo mejor de mí.
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71,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
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1374 kcal
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Fett: 68,15g | Prot: 55,90g | Kolh.: 145,33g.
Frukost: FUD Chorizo con Pavo y Cerdo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Isadora Frijoles Refritos Peruanos. Lunch: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sabritas Chicharrón de Cerdo. Middag: Nueces, Fresas, Hershey's Cocoa 100% Natural, Verde Valle Coco Rallado, Silk Leche de Coco sin Azúcar con Monk Fruit, Verde Valle Chía. Snacks/Annat: Frambuesas, Papaya. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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