Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
93,3 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1666 kcal
|
Fett: 84,89g | Prot: 43,49g | Kolh.: 166,67g.
Frukost: Milch 1,5%. Lunch: Sonnenblumenöl, Vemondo Veganes Cauliflower-Popcorn, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Weißer Reis (Langkorn), Ei, Milfina Butter . Middag: Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, K-Classic Sonnenblumenöl, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Annat: Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
philipp144 's vikthistorik
|