Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
59,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1471 kcal
|
Fett: 85,74g | Prot: 24,50g | Kolh.: 149,06g.
Frukost: Тимоша Чак-Чак Медовый, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Окей Шницель Свиной, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Бкк Чак-Чак. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|