|
gros week end qu'il va falloir perdre
|
80,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1190 kcal
|
Fett: 41,55g | Prot: 78,24g | Kolh.: 124,68g.
Frukost: Brioche Pasquier Grillettines aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, St Hubert Oméga 3. Lunch: Dolce Gusto Nesquik, Le Gaulois Blanquette de Dinde. Middag: Poires, Tipiak Croûtons Croustillants -25% Sel, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino Vanille. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliebout 's vikthistorik
|