Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1484 kcal
|
Fett: 79,94g | Prot: 78,33g | Kolh.: 115,29g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Lunch: Петелинка Котлета Сливочная, Рассольник, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Annat: Банан, Пятерочка Яблоко Голден, Лента Смесь Студенческая, Велком Колбаса Романо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|