Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1726 kcal
|
Fett: 80,42g | Prot: 94,00g | Kolh.: 147,74g.
Frukost: Эконива Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Камамбер, Перекресток Киви Голд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Пиццасушивок Суши Эби, Пиццасушивок Поке с Лососем. Middag: Snaq Fabriq Snaqer, Unagrande Кремчиз, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Банан, Snaq Fabriq Coco Tropic. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|