|
Кажется, я наконец взяла себя в руки.
|
61,2 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1103 kcal
|
Fett: 51,52g | Prot: 68,91g | Kolh.: 96,91g.
Frukost: Global Village Баклажаны в Аджике , Киви, Банан, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Vegepack Шампиньоны Замороженные, Окей Голень Индейки без Кожи. Lunch: Снов Говядина Тушёная Высший Сорт, ВкусВилл Смесь Весенняя. Middag: Роллтон Бульон Говяжий Домашний, Окей Голень Индейки без Кожи, Лук, Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Чай, Семена Льна, Киви, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|