Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1661 kcal
|
Fett: 99,74g | Prot: 78,19g | Kolh.: 117,31g.
Frukost: Zespri 黃金奇異果, 地瓜球, 紅龍 起司棒, 雞蛋（整個）, 牛奶, 丹麥酥皮餅. Middag: 冰淇淋, 火鍋, 全聯 無骨牛小排. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|