Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1267 kcal
|
Fett: 45,20g | Prot: 106,82g | Kolh.: 106,01g.
Lunch: Del Monte Chili Sauce, Firm Silken Tofu , Egg. Middag: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, VECTORLABS Master Whey, Egg, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Del Monte Saus Spaghetti, Chicken Thigh (Skin Eaten), La Fonte Penne Ziti Rigate-91. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|