Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2011
|
94,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 82,28g | Kolh.: 130,50g.
Frukost: Sugar Free French Vanilla Creamer, Splenda with Fiber, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Progresso chicken noodle. Middag: Iceberg Salad, seasoned broccoli, italian dressing olive garden, breadstick olive garden, Herb Grilled Salmon Olive Garden. Snacks/Annat: Mandarin Oranges Snack Bowl in Light Syrup, Bagel Thins - 100% Whole Wheat, 1/3 Less Fat Cream Cheese, Sweet & Salty Pretzel Bar. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anniemae925 's vikthistorik
|