Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
1000 kcal
|
Fett: 25,84g | Prot: 74,00g | Kolh.: 118,95g.
Frukost: Low Fat Milk, Optislim Platinum. Lunch: Low Fat Milk, Optislim Platinum. Middag: Farrah Wraps White Wrap, Tank Tank Mexican Salad. Snacks/Annat: Fruitcake , Nectarines . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|