Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
1302 kcal
|
Fett: 47,99g | Prot: 141,52g | Kolh.: 68,80g.
Frukost: Cuties Mandarin Orange, Yucatan Guacamole, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Boar's Head Havarti Cheese, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs. Lunch: Crockpot chicken taco soup, Great Value All Natural Sour Cream. Middag: Australis Barramundi, Olive Oil , Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots. Snacks/Annat: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Greek Yogurt. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|