Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 49,79g | Prot: 39,11g | Kolh.: 196,45g.
Frukost: Şekersiz Çay, Gözleme. Lunch: Ülker Haylayf, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Middag: Salçalı Makarna, Mantar Çorbası. Snacks/Annat: Süt, Tarçın. mer...
|
|
1778 kcal
|
Träning:
Sömn - 7 timmar, Vandring - 25 minuter, Vila - 16 timmar och 35 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bybykilolarım 's vikthistorik
|