Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
111,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
655 kcal
|
Fett: 31,58g | Prot: 23,52g | Kolh.: 71,16g.
Frukost: La Vache qui rit Portion, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Monoprix Beurre Doux, Oeuf Dur, Pain Blanc. Middag: Avocat, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oceane.trt4 's vikthistorik
|