Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
46,9 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
242 kcal
|
Fett: 5,78g | Prot: 9,13g | Kolh.: 35,90g.
Frukost: Ja! Fettarme Milch 1,5%, RUF Schokoladen Streusel, Aldi Haferflocken. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|