Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
1239 kcal
|
Fett: 66,35g | Prot: 52,85g | Kolh.: 108,31g.
Lunch: Carottes, Navet Cuit, Pommes de Terre Sautées, Flunch Navarin d'Agneau. Middag: St Michel Madeleine, Toblerone Toblerone, Quiche Lorraine. Snacks/Annat: Auchan Yaourt Lait Entier Nature . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|