Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
45 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
608 kcal
|
Fett: 22,07g | Prot: 20,73g | Kolh.: 83,75g.
Frukost: Lidl Ensaimadas. Lunch: Финик, Carrefour Cereales y Semillas , Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|