|
72,15. +250грамм.
|
72,1 kg
Tappat hittills: 39,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
1530 kcal
|
Fett: 52,22g | Prot: 116,24g | Kolh.: 151,99g.
Frukost: President Шоколадный Плавленный Сыр, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Банан, Победа Конфета Мишки в Лесу, Грецкие Орехи. Middag: Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс", Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Лимон, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|