Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
51,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
2064 kcal
|
Fett: 71,04g | Prot: 76,75g | Kolh.: 281,55g.
Frukost: Яблоко, RED Молочный Шоколад с Орехами , Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Pringles Чипсы. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сыр Российский, Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами, Атлантическая Треска, Белый Рис (Длиннозерный), Братья Караваевы Торт Вацлавский. Middag: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Pringles Чипсы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Народное Здоровье Гематоген Детский, Суп Гороховый баночка, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|