Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
101,2 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
1557 kcal
|
Fett: 55,63g | Prot: 73,23g | Kolh.: 193,10g.
Frukost: Pommes, Banane. Middag: Viande de Sanglier, Riz Basmati (Cuit), Fromage de Chèvre, Houmous, Champignons. Snacks/Annat: Fin Carré Chocolat Lait Noisettes Entières . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|