Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
101,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
2812 kcal
|
Fett: 94,91g | Prot: 91,06g | Kolh.: 345,99g.
Frukost: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Lidl Fromage Croque Monsieur , Monique Ranou Jambon Blanc, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Bénénuts 3D Bugles Bacon, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Middag: Marque Repère Chocolat au Lait , Riz Basmati (Cuit), Viande de Sanglier, Desperados Bière. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|