Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
79,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
1588 kcal
|
Fett: 128,56g | Prot: 85,36g | Kolh.: 19,48g.
Frukost: Холодец Домашний, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Куриный Бульон. Middag: Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо, Яйцо. Snacks/Annat: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|