Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
632 kcal
|
Fett: 21,65g | Prot: 78,29g | Kolh.: 25,11g.
Frukost: Растительное Масло, Лук, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Курица с грибами, Капуста Тушеная. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezhdap389 's vikthistorik
|