Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
|
959 kcal
|
Fett: 49,87g | Prot: 59,51g | Kolh.: 65,50g.
Frukost: Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. Lunch: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе, Курица по Французски, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|