Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
1088 kcal
|
Fett: 48,37g | Prot: 49,14g | Kolh.: 116,82g.
Frukost: Sanduíche de Presunto e Queijo, Dafruta Suco de Pêssego, Ameixas. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional . Snacks/Annat: Pizza Portuguesa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karinasilva97 's vikthistorik
|