Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2014
|
107,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
553 kcal
|
Fett: 27,49g | Prot: 20,85g | Kolh.: 60,27g.
Frukost: Kirkland Signature Walnuts, Domino Sugar Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Raisins, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. mer...
|
|
2822 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 15 minuter, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|