Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
108,3 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
476 kcal
|
Fett: 16,58g | Prot: 18,97g | Kolh.: 63,63g.
Middag: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Beef Meatballs, White Rice. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|