Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
205 kcal
|
Fett: 10,32g | Prot: 21,32g | Kolh.: 16,13g.
Middag: Кофе, Савушкин Молоко 2,5%, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|