Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
97,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
1347 kcal
|
Fett: 71,65g | Prot: 55,09g | Kolh.: 132,96g.
Frukost: Peanut Butter, Butter , Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread. Lunch: Lactantia Salted Butter, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Annat: Energy Balls, Pineapple . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|