Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
1504 kcal
|
Fett: 93,36g | Prot: 66,85g | Kolh.: 96,89g.
Frukost: Магнит Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lunch: Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Middag: Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Annat: Ciko Семечки Белые. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Супермамадвойняшек 's vikthistorik
|