Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
119 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
336 kcal
|
Fett: 13,40g | Prot: 10,40g | Kolh.: 41,50g.
Frukost: Сарафаново Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
ch_elena_s 's vikthistorik
|