|
Вот это праздник у меня сегодня. с днём отвеса🥳
|
56 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
780 kcal
|
Fett: 22,45g | Prot: 16,81g | Kolh.: 126,32g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Черника, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Щи с Курицей. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|