Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
69,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
1663 kcal
|
Fett: 77,72g | Prot: 81,97g | Kolh.: 155,94g.
Frukost: Манник, Чай, Шебекинские Макароны Витой Рожок, Вареное Яйцо, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Сушка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Middag: Доброе Дело Пельмени Говяжьи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|