Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1761 kcal
|
Fett: 75,87g | Prot: 78,66g | Kolh.: 202,35g.
Frukost: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Middag: Nasi Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Tahu Goreng, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Lodeh. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cacaitzme 's vikthistorik
|