Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2022:
|
125 kcal
|
Fett: 0,31g | Prot: 2,48g | Kolh.: 31,54g.
Frukost: Teh Tawar, Jeruk. mer...
|
|
1730 kcal
|
Träning:
Träning - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|