Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
96,0 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
1584 kcal
|
Fett: 74,48g | Prot: 73,79g | Kolh.: 171,20g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Nature's Bakery Oatmeal Crumble Strawberry, Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie. Middag: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Nissin Bowl Noodles Hot & Spicy Chicken Flavor, Devour Chicken Cordon Bleu Mac & Cheese. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Burgendybunny 's vikthistorik
|