|
..Periode
|
77 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
776 kcal
|
Fett: 28,18g | Prot: 57,09g | Kolh.: 71,35g.
Frukost: Gutes Land Gouda , Butter, Edeka Dinkel Schnitte . Lunch: Gemüsesuppe. Middag: Gut & Günstig Sultaninen, Alnatura Amaranth Gepufft, GutBio Skyr. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|