Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
91,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
967 kcal
|
Fett: 36,77g | Prot: 29,30g | Kolh.: 131,07g.
Frukost: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee Honey Wheat Bakery Bread, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Middag: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Snacks/Annat: Edy's Slow Churned Light Ice Cream Bars - Cookies & Cream, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandi gibbs 's vikthistorik
|