Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
79,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
162 kcal
|
Fett: 9,05g | Prot: 15,28g | Kolh.: 5,00g.
Frukost: Atkins Advantage Cafe Mocha Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|