Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2014
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 60,18g | Prot: 173,39g | Kolh.: 148,12g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Sabatasso's Pizzeria French Bread Pepperoni Pizza, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk. Middag: Green Giant Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Annat: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|