Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
156,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 84,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
2879 kcal
|
Fett: 130,30g | Prot: 83,14g | Kolh.: 344,02g.
Frukost: Дымов Сервелат Мускатный, Картофельное Пюре на Воде, Оливковое Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, 18-00.............................................Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Middag: Цех 85 Ролл с Цыплёнком. Snacks/Annat: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Смольнинский Хлебозавод Пирожное "Песочное с Вишней". mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Feral berry1 's vikthistorik
|