Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2022
|
106,0 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2022:
|
406 kcal
|
Fett: 27,14g | Prot: 28,49g | Kolh.: 1,68g.
Frukost: Cheddar Cheese , Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tonya Palmer 's vikthistorik
|